digestiu

Descobreix quan i com introduir el gluten a nadons, recomanacions, riscos i cures amb evidència científica.

T'expliquem quina és la connexió entre lactosa i lactasa, com afecta la teva digestió i consells per sentir-te millor

T'expliquem com el gluten es vincula amb autisme, diabetis i migranya. Informació clara i actual per a tu.

T'expliquem si el gluten és bo o dolent per a la salut, els seus riscos i beneficis, i qui ho ha d'evitar.

Descobreix com afecta el gluten al teu cos, símptomes, aliments i consells per a una dieta saludable. Guia útil i actualitzada.

T'expliquem quins són els efectes de la lactosa a la dieta, els seus avantatges i riscos i com influeix en la diabetis.

El gluten pot afectar la tiroide? Descobreix-ne l'impacte en hipotiroïdisme i autoimmunitat. Aprèn més aquí.

Descobreix com l'apèndix exerceix un paper crucial en la teva salut digestiva i immunològica.

Descobreix com combatre el fetge gras amb una dieta adequada i hàbits saludables. Millora la teva salut hepàtica avui!

T'expliquem com el colesterol impacta al cervell i cor i com mantenir-lo sota control amb hàbits saludables.

Explora els efectes d'un atracó de menjar, les conseqüències i com manejar-los de manera efectiva.

T'expliquem quines són les diferències entre colesterol bo i dolent, el seu impacte a la salut i com millorar els teus nivells per a un cor fort.

Descobreix símptomes, causes i tractaments del colesterol alt. Aprèn com reduir-ho amb hàbits saludables i medicaments.

T'expliquem per què alguns eructes fan olor d'ou podrit i com eliminar-los amb canvis en la dieta i remeis naturals.

Et passa que no tens gana, deixes de menjar i et fa fàstic el menjar? Aquí us donem alguns consells i causes.

T'expliquem com l'edat afecta les teves necessitats nutricionals i quins aspectes has de tenir en compte si cuides una persona gran.

T'expliquem tot el que cal saber sobre els ous caducats i quins perills presenta el seu consum. Coneix més aquí.

T'expliquem quins poden ser els motius de tenir el budell inflat tot el temps. Aprèn aquí com ho pots prevenir.

T'expliquem tot el que cal saber sobre com són les proves per diagnosticar la intolerància a la lactosa i què has de fer.

Si sospites que tens mala digestió habitualment, analitzem quin pot ser lorigen. Descobreix els símptomes més comuns.

Descobreix per què tenim sensació de globus en empassar. Coneix què és el globus faringi i com prevenir-ne l'aparició.

Descobreix per què fa mal la panxa en córrer. Analitzem les causes de tenir rampes estomacals quan es practica running.

Coneix l'acidesa dels sucs gàstrics i el pH de l'estómac. Descobreix com saber si està alterat i què està compost.

Descobreix perquè despertem amb ganes de defecar. Hi ha diversos motius que afavoreixen fer caca en despertar o abans de dormir.

Descobreix perquè apareix la gastritis. Coneix els símptomes i quins aliments es poden menjar amb aquesta malaltia de l'estómac.

Norovirus, una intoxicació alimentària que provoca vòmits i diarrees, arribant a ser molt greu en alguns casos.

L'apèndix és inútil o només és un mite? Donarem resposta als principals dubtes que hi ha al voltant de l'apèndix i la seva extirpació.

L'acidosi làctica és una afecció greu, i convé conèixer-ne les causes, els símptomes i els tractaments a què ens enfrontem.

La pancreatitis és una afecció greu que es localitza al pàncrees i convé conèixer-ne les causes i els símptomes per poder evitar-la.

Descobreix com millorar la diarrea produïda per antibiòtics. T'expliquem els millors remeis per frenar la colitis antibiòtica.

Descobreix què són els càlculs biliars i com es diagnostiquen. Analitzem les causes i els símptomes més habituals, així com els tractaments.

Descobreix com es fa una colonoscòpia. Analitzem els riscos i et donem els millors consells per preparar-te i reduir el dolor.

L'endoscopia és una de les proves mèdiques més realitzades. Coneix com funciona, els tipus i els possibles riscs a la salut.

L'estómac dur està provocat per diverses causes, però també hi ha alguns remeis naturals per disminuir la inflor.

Descobriu en què consisteix ERGE, la malaltia que afavoreix l'àcid reflux. Coneix les causes, els símptomes i com alleujar l'ardor.

La malaltia de Crohn afecta directament el sistema intestinal. Descobriu les causes de la seva aparició, els símptomes i com es tracta.

Aprèn quins són els millors hàbits per tenir una bona salut intestinal. T'ensenyem les coses quotidianes que has de fer per cuidar el teu intestí.

Descobreix si el restrenyiment és causat per la teva dieta. Analitzem alguns hàbits i aliments que poden fer que estiguis restrenyit.

Descobreix els millors remeis naturals per a la diarrea. T'expliquem remeis casolans per reduir la femta tova i millorar el trànsit.

Descobreix per què tens inflor abdominal en acabar el dia. Coneix els motius més habituals i donem els millors remeis per evitar-la.

Descobreix per què tenim nàusees a la nit. Analitzem les causes més comunes i què podeu fer per evitar tenir fatiga en despertar.

Descobreix els motius de suar en menjar. Analitzem les causes de tenir suor mentre menges i com pots evitar-ho amb alguns consells.

Descobreix els millors remeis naturals per al restrenyiment. Coneix com millorar el trànsit intestinal i aconseguir una rutina per anar al servei.

Descobreix les causes de tenir eructes amb olor de sofre. Coneix si és perillós i quan cal anar al metge. Aprèn a evitar-los.

La diarrea és un problema intestinal que afecta moltes persones en aixecar-se al matí. Coneix les causes més comunes i com evitar-ho.

Descobreix per què et costa pair els aliments i apareixen trossos a la femta. Analitzem les causes més comunes i els remeis.

Coneix perquè tens sang quan fas caca. Analitzem les causes del sagnat a la femta i com evitar.

Descobriu com calmar l'acidesa d'estómac amb fibra. Analitzem els beneficis d'aquesta substància i com incloure-la a l'alimentació.

Descobreix els hàbits que empitjoren el restrenyiment. Analitzem com millorar el trànsit intestinal i què cal evitar quan estàs restrenyit i et costa fer caca.

Descobreix com eliminar els gasos ràpidament. T'ensenyem remeis casolans per reduir la inflor abdominal i les flatulències.

Descobriu quins són els millors hàbits nocturns per aconseguir fer caca l'endemà al matí. T'ensenyem remeis i consells per millorar el teu trànsit intestinal matutí.

Descobreix com superar la por de fer caca en públic. Analitzem els problemes més comuns a defecar en un servei públic i els consells per aconseguir-ho.

Coneix per què els gasos tenen de vegades olor d'ous. Analitzem les causes i els remeis per evitar els pets amb mala olor.

Descobreix perquè pateixes marejos quan vas al servei. El restrenyiment pot afavorir-ne l'aparició, encara que les causes són altres de diferents.

La regla té efectes en el trànsit intestinal. Descobreix com influeix les deposicions de caca i per què augmenta la quantitat.

Descobriu com aconseguir un horari adequat de moviments intestinals. Analitzem els millors hàbits que cal seguir per aconseguir unes deposicions regulars.

Descobreix per què tens restrenyiment. Analitzem diferents factors que fan que estiguis restrenyit i t'ensenyem els millors remeis per evitar-ho.

Descobreix perquè és normal tenir més gasos durant la regla. Analitzem les diferents causes que provoquen tenir més pets a la menstruació. T'ensenyem com evitar-los amb els millors trucs.

El dejuni intermitent és un hàbit que pot generar canvis a la caca. Analitzem els efectes que té el dejuni al trànsit intestinal.

Descobreix per què tens restrenyiment quan vas de viatge. Analitzem les diferents causes que provoquen la manca d'evacuació i us donem consells per incrementar el trànsit intestinal.

Els eructes són conseqüència d'algun hàbit o problema de salut. Descobreix les causes d'eructar amb freqüència sense estar relacionades amb els aliments. Tens estrès o menges ràpid?

La caca té diferents maneres depenent dels teus hàbits de vida. Coneix què vol dir cada tipus i com és la forma normal de la femta.

Els gasos són una conseqüència de diversos factors que afecten el nostre sistema digestiu. Descobriu les causes més comunes i els factors que no estan relacionats amb l'alimentació.

Fer deposicions grans té una explicació. Descobreix per què s'encalla el vàter quan fas caca i com pots evitar que passi.

L'acidesa d'estómac pot ser present durant els entrenaments. Descobriu les causes de l'aparició de l'acidesa estomacal i com evitar-la quan feu exercicis físics.

Descobreix perquè tens diarrea després de beure alcohol i quins són els millors consells per evitar la ressaca l'endemà.

Descobreix els efectes que té la pèrdua de pes al trànsit intestinal. Coneix per què fas caca diferent després d'aprimar-te.

Coneix per què tens l'abdomen inflat en despertar cada matí. Analitzem les causes i donem consells per a la inflor abdominal.

Coneix per què tenim suors quan defecem. Analitzem les causes i si és perillós per a la salut. Descobreix també com prevenir-ho.

Descobriu quin és el color normal de la caca. Analitzem els diferents tipus de colors a la femta i quin és el motiu del seu colorit.

Descobreix per què fa olor la caca. Analitzem els diferents tipus d'olors de la femta i els motius de la seva fragància.

Coneix per què et llences eructes amb tanta freqüència. Analitzem les causes més comunes i com evitar aquest efecte digestiu desagradable.

Prendre massa quantitat de fibra pot derivar en episodis de diarrea. Descobreix com evitar problemes gastrointestinals i com no tenir restrenyiment mentre augmentes la fibra.

Descobreix quant de temps triguen els aliments a convertir-se en caca. Analitzem què passa quan es fa la digestió.

Descobriu els perills d'aguantar la caca. Analitzem quant de temps podríem aguantar sense tenir efectes no desitjats.

Descobreix per què tens gasos i inflor abdominal cada dia. Analitzem els motius de per què et llences pets habitualment i com solucionar-ho.

Descobreix quins són els pitjors aliments que pots prendre quan tens diarrea. T'expliquem també quins són els millors aliments per quan tens l'estómac regirat.

Descobreix quins vincles hi ha entre menjar just abans d'anar a dormir i un descans plaent. Analitzem per què pots tenir acidesa estomacal o problemes per agafar el son.

Descobreix quina és la freqüència adequada per fer caca i mantenir-te completament saludable. Analitzem els efectes de defecar amb massa o poca freqüència.

Descobreix les diferents causes de tenir dolor a la fossa ilíaca esquerra. Coneix com evitar el dolor i com es preveu.

Coneix els pitjors aliments que pots prendre als esmorzars i que provoquen indigestió i inflor abdominal. Descobreix com pots evitar tenir dolors abdominals després d'esmorzar.

El dèficit o el consum excessiu de certs nutrients pot provocar inflor abdominal o gasos. Descobriu quins aliments poden generar molèsties gastrointestinals.

A la majoria de persones li provoquen gasos la ingesta de llegums. Descobreix el millor truc per eliminar el gas i que no et molesti la ingesta.

Veure el mòbil mentre estàs assegut al vàter pot crear problemes de salut. Descobreix els perills de passar temps assegut al vàter.

La inflamació a la part superior de l'abdomen és comú a moltes persones. Descobreix les causes que aquesta inflamació i com la pots evitar.

Coneix quins són els problemes digestius més habituals a la societat. T'expliquem els diferents símptomes i els tractaments per reduir el dolor i la malaltia.

Descobreix què és el microbioma intestinal i quins són els factors que hi afecten. Analitzem la relació que té amb el cervell i el paper que té a la nostra salut.

L'aspartam és un edulcorant que pot provocar addicció i problemes al cervell. Descobreix com deixar de prendre'l i com superar la síndrome d'abstinència.

El restrenyiment és un problema que afecta moltes persones. Descobreix quins són els motius més comuns i quin tractament casolans hi ha.