Postres i dolços

Descobreix com preparar un deliciós gelat keto de xocolata baixa en carbohidrats. Fàcil i saludable!

Descobreix la recepta perfecta d'Apple Crumble vegà i saludable. Unes postres deliciós, fàcil i baix en calories, ideal per a qualsevol ocasió.

Les crema de xocolata són les postres favorites de grans i petits, i amb aquesta recepta podrem gaudir d'un dolç saludable.

Una recepta de pastís de formatge vegana sense lactis ni ous ia sobre baixa en calories, així que és perfecta per a un caprici de cap de setmana.

Una recepta de magdalenes saludables, ràpides i delicioses que es fan a la fregidora d'aire i amb versió vegana.

El pastís de iogurt natural és dels més senzills de fer i més saludables, no només per ser baix en calories sinó ric en nutrients.

Fer una crema de cacau i cacauets saludable és molt fàcil i ràpid, a més, serveix com a preentrenament, gràcies als seus valors nutricionals.

El mousse de mango i iogurt és unes postres molt saboroses i aquesta recepta és apta per a diabètics. A més, també expliquem la versió vegana.

La nostra recepta de crema de cacau i dàtils es fa en 5 minuts i és apta per a vegans, intolerants al gluten ia la lactosa.

El iogurt de taronja és unes postres perfectes perquè ajuda a la digestió, i si ho prenem per esmorzar potenciem els seus beneficis.

El pastís de Santiago és unes postres típiques a Espanya amb origen gallec i avui ho farem fit, baix en calories i sense sucre.

Una recepta de púding de Nadal, ràpid, barat i saludable. Les postres nadalenques per excel·lència també tenen versió vegana i sense gluten.

El brownie matcha és unes postres sense sucre i perfecte per a tota la família, a més, és apte per a algunes dietes vegetarianes.

En aquesta recepta aprendrem a fer gelat de vainilla keto, és a dir, baix en carbohidrats i amb només dos ingredients.

No hi ha gelat més senzill que el gelat de plàtan i iogurt, a més, aquesta recepta és baixa en calories i apta per a tota la família.

Crear un gelat de síndria amb només 2 ingredients i que sigui saludable i apte per a diferents dietes, és possible i et diem com fer-ho.

Aprèn a fer pa de pessic de iogurt baix en calories amb aquesta versió fit. Coneix la recepta més saludable del clàssic pa de pessic.

Aprèn la recepta per fer gofres keto sense sucres i baix en carbohidrats. Un keto waffle apte per a dietes cetogèniques i cetosi.

Aprèn a fer una deliciosa mug cake de xocolata. Aquesta magdalena en tassa és senzilla fer-se, i no conté farina ni sucres afegits.

Descobreix com fer donettes fit de xocolata ratllats. Una recepta senzilla i ràpida de fer, amb poques calories i sense sucre afegit.

Coneix com fer magdalenes bomba (muffins farcits) de xocolata i crema de cacauet. Una recepta senzilla i amb ingredients saludables.

Descobreix com fer el clàssic pa de pessic de llimona en versió saludable. Recepta fit, baixa en sucre i amb ingredients saludables.

Coneix com fer crema fit de vainilla. T'ensenyem una recepta 100% proteica, fàcil de fer i baixa en calories. Ideal per a esportistes.

Descobreix com fer un coulant de xocolata fitness, sense carbohidrats i baix en calories. Aquesta recepta és fàcil i ideal per a pèrdua de pes.

Descobreix com fer un pastís de formatge proteic (cheesecake) amb festucs. Sense sucre, apta per a vegetarians i celíacs.

Descobreix com fer un pa de pessic de taronja sense sucre afegida i baix en calories. Una recepta saludable i apta per a vegetarians.

Descobreix com fer napolitanes de xocolata amb ingredients saludables. Aprèn una recepta senzilla, baixa en calories i sense sucre.

Descobreix com fer xurros saludables amb xocolata a casa. Una recepta senzilla i ràpida de fer, amb poques calories i sense fregir.

Descobreix com fer pa de pessic de caqui baix en calories i apte per a vegetarians. Una recepta senzilla i saludable, sense tenir sucre afegit.

Descobreix com fer donut de moniato de manera fàcil i ràpida. Podràs afegir una cobertura de nutella fitness per reduir les calories.

Descobreix com fer un iogurt gelat de maduixa amb alt contingut de proteïna. Una recepta fàcil, saludable, ràpida i amb molt pocs ingredients.

Aprèn una recepta de llesques saludables. Amb poques calories i sense sucre afegit. Apta per a vegans i celíacs!

Descobreix com fer un pastís de formatge per als moments en què tinguis antull de dolç, sense que hagis de preocupar-te per la dieta.

Aprèn a fer un pa de pessic de civada i xocolata al microones. T'ensenyem una recepta saludable amb poques calories i ric en proteïnes.

Descobreix com fer pa de plàtan saludable. Coneix una recepta fitness de banana bread amb ingredients sans i baixos en calories.

El flam proteic vainilla conté poques calories i és ideal per a una dieta baixa en carbohidrats. Aprèn a fer flam de proteïnes.

Prendre els famosos macarons està permès amb aquesta recepta. Només trobaràs 60 calories en aquestes mossegades cítriques fitness.

Aquest brownie d'alvocat baix en calories sadollarà els desitjos de dolç sense remordiment. Descobreix com fer servir l'alvocat en postres dolces.

Aprèn a fer Nutella de carbassa perquè els teus esmorzars siguin saludables. Coneix els beneficis daquesta recepta i com conservar-la.