Quin exercici baixa més la pressió arterial: aeròbic, HIIT, combinat o baduanjin. Coneix què diu la ciència i com aplicar-ho de manera segura.
Lifestyle Fit 
Vithas Vigo realitza la primera cirurgia robòtica endoscòpica d'hèrnia lumbar a Galícia, amb robot Mazor i navegació 3D per a màxima precisió i menys dolor.
Lifestyle Fit 
Tot sobre el 5K i 10K Nocturn de Castelló: circuit homologat RFEA, recorregut urbà, categories i curses infantils en una nit de running.
Lifestyle Fit 
És igual el sucre del suc que el d'un refresc? Un estudi del CSIC revela diferències en pics de glucosa i efectes metabòlics reals.
Lifestyle Fit 
Greu incendi a la planta d'ametlla d'Importaco a la Vall d'Alba: sense ferits, foc perimetrat i pla per mantenir el subministrament i reconstruir.
Lifestyle Fit 
L'OCU alerta: 60 begudes energètiques superen el límit segur de cafeïna per a menors i demana limitar llaunes a 250 ml i advertiments al 65% de l'envàs.
Lifestyle Fit 
AESAN alerta per listeria en formatge fresc de vaca Goya. Consulta lots afectats, riscos per a embarassades i què fer si ja ho has consumit.
Lifestyle Fit 
L'OCU analitza 16 amanides preparades de supermercat i revela excés d'additius, greixos i sal. Coneix quines surten millor parades i com triar-les millor.
Lifestyle Fit 
Un estudi europeu suggereix que l'exposició controlada al cacauet pot augmentar la tolerància a nens petits amb al·lèrgia. Consulta claus i riscs.
Lifestyle Fit Un estudi europeu suggereix que l'exposició controlada al cacauet pot augmentar la tolerància a nens petits amb al·lèrgia. Consulta claus i riscs.
Lifestyle Fit 
La fatiga mental i la “fatiga per decisions” ens empenyen a menjar pitjor. Claus, causes i estratègies senzilles per millorar lalimentació diària.
Lifestyle Fit