David Sinclair: el cientÃfic que desafia les regles de l'alimentació
David Sinclair, genetista de Harvard, assegura que menjar tres cops al dia és un error. El dejuni i altres hà bits poden alentir l'envelliment.
Vida Saludable
Estil de vida »
Ozempic: la fi de l'obesitat o el començament de nous riscos?
Ozempic és la panacea o un perill? Descobreix-ne els efectes reals en asma, envelliment i polèmiques per desinformació i finançament a Espanya.
Tornada a l'escola: claus per reprendre rutines saludables
Descobreix com preparar la tornada a l'escola amb rutines saludables: somni, alimentació, activitat fÃsica i gestió de pantalles per a un retorn sense estrès.
Exercicis i hà bits per enfortir el sòl pèlvic en dones madures
Aprèn a enfortir el teu terra pèlvic amb exercicis diaris, hà bits saludables i quan buscar ajuda professional. Millora la teva qualitat de vida de manera natural.
Cures del cabell després de l'estiu: claus per reparar-lo i frenar la caiguda
Descobreix com reparar els cabells després del sol, el clor i la sal: rutines, productes i claus per frenar la caiguda i recuperar la brillantor.
La calistènia guanya terreny a Espanya: nous parcs, millores i esdeveniments per a tots els públics
La calistènia triomfa a Espanya: nous parcs a Saragossa, la Corunya i Bergondo, millores a Villa de Mazo i el festival Mareas Vivas a Agüimes. Descobreix les novetats.
Claus per preparar i afrontar el trail running amb seguretat i rendiment
Anà lisi sobre com les lesions, el material i la planificació determinen el rendiment en curses de muntanya. Claus per córrer segur.
Proteïnes per a adults grans: com mantenir la força a l'estiu
La calor redueix la gana en la gent gran i pot afectar la seva massa muscular. T'expliquem com assegurar l'aportació de proteïnes amb plats frescos i nutritius.
Al·lèrgia a la llet de vaca en nadons: sÃmptomes, diagnòstic i una campanya gratuïta
El teu nadó té còlics, granellada o diarrea persistent? Pot ser al·lèrgia a la llet de vaca. T'expliquem els sÃmptomes, el diagnòstic i com accedir a consultes gratuïtes.
L'entrenament de força es converteix en el gran aliat per envellir amb autonomia i salut
L'entrenament de força és essencial per frenar la pèrdua de massa muscular i mantenir l'autonomia. Descobreix com començar a qualsevol edat i beneficis.
Medicaments per aprimar-se: eficà cia, efectes secundaris i impacte en el consum d'alcohol
Els medicaments GLP-1 com Ozempic o Wegovy són eficaços per perdre pes, però també tenen efectes secundaris i redueixen el consum dalcohol. T'ho expliquem tot.
Dieta cetogènica davant mediterrà nia i baixa en greix en obesitat i prediabetis
Dieta keto o mediterrà nia? Un assaig clÃnic revela quina millora més fetge gras i prediabets amb la mateixa pèrdua de pes.
L'auge dels suplements de proteïnes: moda o necessitat real?
El mercat de proteïnes creix a Espanya: són necessaris els suplements? Experts i guies oficials t'ajuden a decidir amb criteri i sense deixar-te endur pel mà rqueting.
Què beure (i què no) per tenir cura de la salut: de la glucosa en dejú a l'aigua del mar i l'alcohol
Què convé beure de debò: aigua, llimona, alcohol o aigua de mar. Revisió de mites i riscos per a la glucosa, el cor i la salut dià ria.
El pilates es consolida com la disciplina de benestar preferida a Espanya
El pilates es consolida a Espanya amb nous estudis, esdeveniments i consells. Descobreix-ne els beneficis i com reprendre la prà ctica amb seguretat.
El dejuni intermitent sota la lupa: què diu la ciència sobre els seus beneficis i riscos
És el dejuni intermitent una panacea? Un estudi suec i altres investigacions revelen els seus lÃmits i riscos en gent gran. Coneixeu què diu l'evidència.
La microbiota intestinal guarda memòria dels fà rmacs i el pes
Antibiòtics, antidepressius i pes corporal influeixen a la teva microbiota durant anys. Noves troballes associen bacteris orals amb cà ncer digestiu i párkinson.
MaryRuth's, l'empresa de suplements vitamÃnics que ha conquerit el mercat amb el suport de Capital One
Coneix com MaryRuth's, una empresa de suplements vitamÃnics, ha aconseguit un èxit rotund grà cies a un finançament de Capital One i la seva rendibilitat des del primer dia.
Exercicis d'equilibri: la clau per mantenir l'autonomia a la tercera edat
Aprèn a millorar el teu equilibri amb exercicis prà ctics. L'entrenament multicomponent redueix el risc de caigudes i afavoreix la independència a la tercera edat.
La caiguda del cabell: causes, quant és normal perdre i com frenar-la
Et cau més cabells del normal? T'expliquem quants pèls al dia és normal perdre, les causes més freqüents i quan has d'acudir al dermatòleg.
Estiraments per a dones de més de 60 anys: la guia definitiva per guanyar mobilitat i evitar lesions
Millora la teva mobilitat, preveu lesions i guanya qualitat de vida amb aquesta rutina d'estiraments per a dones de 60 anys.
La dieta d'estiu a la gent gran: com evitar la pèrdua de massa muscular
La calor redueix la gana en la gent gran i pot provocar dèficit de proteïnes. Aprèn a enriquir plats freds i mantenir la força amb consells experts.
Entrenament de força: la clau per a una salut òssia i muscular sense necessitat d'esgotar-se
Millora la teva salut òssia i muscular amb entrenament de força. Aprèn com començar sense esgotar-te i quins exercicis són més efectius. Consells prà ctics.
Colesterol: com controlar-ho amb dieta, hà bits i nous tractaments
Aliments, hà bits i nous tractaments que ajuden a baixar el colesterol LDL i reduir el risc d'infart i d'ictus. Guia clara i actualitzada.
Lesions de genoll: tipus, prevenció i claus per a una recuperació completa
Les lesions de genoll són les més comunes a l'esport. Coneix els tipus, sÃmptomes i com prevenir-les. Dades clau i consells experts.
La dieta keto mostra avantatges davant de la mediterrà nia en salut hepà tica
Un estudi de la Universitat de Washington revela que la dieta cetogènica redueix més el greix hepà tic i reverteix la prediabetis en més pacients que la mediterrà nia. Coneix els detalls.
L'UTMB Mont-Blanc 2026 reforça el seu compromÃs amb la igualtat i la salut al trail running
El HOKA UTMB Mont-Blanc 2026 reforça els controls antidopatge, reparteix 271.000 euros en premis i reuneix més de 10.000 corredors a Chamonix. Històries de superació i trail running d'elit.
La salut mental a Espanya: una demanda imparable que exigeix ​​més recursos i menys tabús
Les consultes per salut mental augmenten i els recursos no avancen al mateix ritme. T'expliquem per què segueix existint un tabú i com les xarxes agreugen el problema als joves.
La nova ciència del running i les tendències que marquen lesport a Europa
La Universitat Politècnica de València estrena sèrie sobre ciència del running, mentre que les carreres hÃbrides com Hyrox triomfen a Espanya i les marques augmenten el seu rendiment. Claus per a corredors.
Com cuidar la microbiota intestinal amb hà bits i alimentació
Aprèn a mantenir la microbiota intestinal sana amb consells prà ctics sobre alimentació, hà bits diaris i senyals d'alerta. Millora la teva digestió i defenses.
Omega-3: beneficis, suplements i sostenibilitat, tot el que has de saber
Saps triar un bon suplement d'omega-3? T'expliquem què diu la ciència sobre els seus beneficis, com llegir les etiquetes i per què la pesca de kril preocupa els experts.
Proteïna: la ingesta correcta segons el teu perfil i com repartir-la
Descobriu quanta proteïna necessiteu segons la vostra activitat, com repartir-la durant el dia i el paper dels suplements en una dieta equilibrada.
Tornada a la rutina: claus per afrontar setembre sense angoixes
Se't fa costa amunt tornar a la rutina? Et donem claus d´experts per recuperar horaris, alimentació i exercici sense angoixes. Comença setembre amb energia!
Artrosi de maluc: com mantenir la mobilitat i evitar la pròtesi
Pateixes mal de maluc? L'artrosi no us obliga a deixar l'esport. T'expliquem quins exercicis són els millors i quan cal una pròtesi.
Ioga i pilates: la proposta d'Eivissa i el suport mèdic per al benestar
Aquest estiu, els hotels d'Eivissa amplien les classes de ioga i pilates, i un cardiòleg explica com aquestes disciplines protegeixen el cor. Coneix els beneficis i horaris a Meliá i Casa Munic.
Estiraments: la clau per a una mobilitat plena i una vida activa
Millora la teva mobilitat amb estiraments: guia completa amb consells experts i rutines per a totes les edats. Prova-ho!
Cures del cabell a l'estiu: claus per protegir-lo del sol, el clor i la sal
El sol, el clor i la sal fan malbé els teus cabells a l'estiu. Aprèn a protegir-lo amb aquests consells experts: hidratació, protecció solar i gestos clau.
Creatina: beneficis, mites i com prendre-la correctament
La creatina no només potencia el múscul: també té cura del cervell. T'expliquem els seus beneficis reals, desmuntem mites i et donem les claus per prendre-la.
La longevitat i les claus: el sistema immune dels supercentenaris i el paper del cafè
Un estudi amb supercentenaris mostra que les seves cèl·lules CD4 frenen el cà ncer; un altre descobreix que el cafè activa el receptor NR4A1 i protegeix davant de l'envelliment. Tot en aquesta anà lisi.
Medicaments per aprimar-se: auge, efectes secundaris i falses promeses
Els GLP-1 han revolucionat la pèrdua de pes, però no tot és efectiu. Aquestes són les novetats, els riscos i les falses que ja circulen a internet.
Elsa Pataky troba l'equilibri: la rutina d'alimentació que ha ajustat per sentir-se plena
L'actriu espanyola ha flexibilitzat el dejuni intermitent i la dieta mediterrà nia per viure més plena. Descobreix-ne les noves regles i com escolta el cos.
L'espatlla com a gran castigat de l'estiu: com prevenir i tractar les lesions
Per què l´espatlla és l´articulació més afectada de l´estiu? Descobreix les patologies freqüents, els sÃmptomes i com prevenir les lesions amb aquests consells.
Dejuni intermitent: la veritat sobre l'eterna joventut i com fer-lo servir sense riscos
Aclarim els beneficis reals del dejuni intermitent segons la ciència, les seves contraindicacions i com començar amb seguretat per no caure a la moda.
Entrenament de força per a majors de 50: mantenir el múscul i l'autonomia
Vols mantenir el teu múscul a partir dels 50 anys? Descobreix la freqüència recomanada, els exercicis clau i com combinar força amb bona alimentació per envellir amb autonomia.
L'estiu també és època de tenir cura dels ronyons: la SEN recomana deu gestos i alerta sobre el 15% de la població amb ERC
La Societat Espanyola de Nefrologia recorda que el 15% de la població té ERC i ofereix hà bits per mantenir sans els ronyons. Coneix els consells i l'evolució de la malaltia.
Proteïnes de la pell i inflamació: la troballa de l'IRB Barcelona que explica l'envelliment cutani
Un estudi de l'IRB Barcelona descobreix com les proteïnes BMAL1 i YAP amplifiquen la inflamació a la pell envellida. Claus per frenar el deteriorament cutani.
Creatina: el suplement més estudiat, els beneficis i els mites
Descobriu què diu l'evidència sobre la creatina: beneficis per a múscul i cervell, dosi recomanada, seguretat i mites com la deshidratació. Informació contrastada.
Lesions de genoll: del camp de futbol a la vida dià ria, claus per entendre-les i prevenir-les
Et fa mal el genoll? T'ho expliquem tot sobre les lesions de genoll, des de l'artrosi fins a les lesions esportives, amb consells d'experts per prevenir-les i tractar-les.
Cura del cabell a l'estiu: claus per protegir-lo del sol, el clor i la sal
Aprèn a protegir els cabells del sol, el clor i la sal amb aquests consells d'experts: hidratació, protecció solar, rentat adequat i més. Melena sana tot l'estiu!
Fà rmacs GLP-1: noves troballes, consells d'experts i el gir de la indústria alimentà ria
Nou estudi de Yale sobre GLP-1, consells d'experts per a un ús segur i com la indústria alimentà ria s'adapta als usuaris de Ozempic i Wegovy.
Com baixar la pressió arterial sense medicaments: el que diu la ciència
Exercici, dieta i hà bits diaris poden reduir la teva pressió arterial sense fà rmacs. Coneix l'evidència cientÃfica actualitzada i et comença a cuidar avui.
Microbiota intestinal: claus per cuidar-la i el seu impacte a la salut
Aprèn com mantenir la teva microbiota intestinal sana amb dieta, probiòtics i hà bits. Coneix el seu impacte en la salut i les darreres investigacions.
La nova onada de wearables de salut: rellotges, polseres i anells es connecten amb la IA
Rellotges, anells i polseres de salut s'omplen de sensors i IA per vigilar el teu cos 24/7. Aixà es mou el mercat a Espanya i Europa.
Entrenament després dels 50: per què el múscul és el teu millor aliat
Sabies que el múscul és el teu millor aliat després dels 50? T'expliquem perquè l'entrenament de força és essencial i com començar.
Pujar escales redueix el risc de mort cardiovascular, segons un gran estudi
Una metaanà lisi de 480.000 persones mostra que pujar escales dià riament redueix un 39% el risc de morir per causes cardiovasculars. Coneix els detalls.
La salut mental s'obre pas a l'agenda local i sanità ria
Programes escolars, tecnologia hospitalà ria i consells d'experts: aixà s'està abordant la salut mental a Espanya. Descobreix les claus per tenir cura del teu benestar emocional.
El cafè, la beguda que pot allargar la vida: el secret d'un expert en longevitat
Un expert en longevitat revela que el cafè, pres abans del migdia i filtratge, redueix el risc cardiovascular. Descobreix quina és la millor hora i com preparar-ho.
Sabatilles Solidà ries: la campanya que dóna una segona vida al calçat esportiu
La dotzena edició de Sabatilles Solidà ries recull 2.015 parells de sabatilles per a nens de Guinea Equatorial. Coneix com aquesta iniciativa uneix reciclatge i solidaritat.
Exercici i hà bits saludables: claus per a un envelliment actiu després dels 60
Aprèn com l'exercici, la dieta mediterrà nia i la vida social ajuden els més grans de 60 a mantenir-se actius i sans. Consells recolzats per experts.
El greix abdominal, el millor predictor de risc cardiovascular que l'IMC
Mesurar la cintura pot predir millor el risc d'infart que no pas l'IMC, segons un estudi de 260.000 persones. El greix abdominal és clau pel teu cor.
El trail running espanyol es renova amb material, curses i el retorn dels atletes
Repassem les últimes notÃcies del trail running a Espanya: la nova Altra Olympus 7, la cursa Trail Somarroza, la lesió de Núria Gil i el número 67 de Trail Run.
L'estiu passa factura als cabells: com protegir-lo i evitar la caiguda a la tardor
El sol, el clor i la sal fan malbé el teu cabell a l'estiu i provoquen caiguda a la tardor. Aprèn a protegir-lo amb aquests consells d?experts i evita el deteriorament.
La salut mental a Espanya: reptes, iniciatives i solucions
La salut mental ha esdevingut un desafiament prioritari a Espanya. Coneix les iniciatives, els estudis i els reptes que busquen millorar el benestar emocional.
Regne Unit aprova orforglipron, la primera pÃndola dià ria per aprimar-se a Europa
La MHRA brità nica dóna llum verda a orforglipron (Foundayo) per perdre pes i tractar diabetis. Descobreix com funciona, quant aprima i quan estarà disponible.
Esmorzars saludables: claus, receptes i hà bits per començar el dia amb energia
Aprèn què esmorzar per tenir energia, cuidar la microbiota i evitar pics de glucosa. Receptes fà cils, consells d'experts i la ciència del cafè matutÃ.
Medicaments per aprimar-se: efectes secundaris, riscos i advertiments
Gairebé 150.000 efectes adversos al Regne Unit, advertiments de l'OMS i riscos com la pèrdua de massa muscular o la deshidratació a l'estiu. Coneix-ho tot sobre els fà rmacs GLP-1.
La Fira Agroalimentà ria de Productes Ecològics d'Astúries aplega més de 60 expositors a Llanera
La Fira Agroalimentà ria de Productes Ecològics d'Astúries (FAPEA) reuneix més de 60 expositors a Llanera, amb rècord d'ajuts PAC i creixement del sector ecològic a Espanya.
Ioga i pilates: l'auge de les disciplines que conquisten totes les edats
El ioga i el pilates es consoliden com a tendència a Espanya. Beneficis, consells d'experts i el interès creixent entre dones de totes les edats.
La febre de les proteïnes en pols a TikTok: un risc per als adolescents
El consum de proteïnes en pols i suplements es dispara entre els joves per TikTok. Riscos de dismorfia muscular, manca de regulació i què poden fer les famÃlies.
HYROX, l'esport hÃbrid que conquereix Espanya
L'HYROX, que combina running i força, es consolida a Espanya amb esdeveniments multitudinaris i cada cop més gimnasos. Coneix el format, les proves i les claus del seu èxit.
Com triar les sabatilles de running perfectes: guia completa per encertar
Busques sabatilles de running? T'expliquem com triar-les segons la teva petjada, el terreny i les necessitats. Drop, amortiment, amplada i més. Consells prà ctics per encertar.
Entrenament de força: la clau per a una vida més llarga i saludable
L'entrenament de força redueix la mortalitat i en millora la qualitat de vida. Coneix la freqüència ideal i com combinar-ho amb exercici aeròbic.
Lesions de genoll: com prevenir-les, per què apareixen i què diu la ciència sobre el running
Les lesions de genoll són les més comunes en esportistes. Descobreix com prevenir-les, quin calçat fer servir i quins esports són més lesius segons els experts.
La salut mental es cola a la consulta: del primer nivell d'atenció a la prevenció del suïcidi
Les baixes per ansietat es disparen entre els joves i l'Uruguai integra la salut mental en atenció primà ria. Claus per prevenir el suïcidi i trencar l'estigma.
La Diputació de Conca aposta per la calistènia amb un nou parc a Valdetórtola
La Diputació de Conca inverteix 13.000 euros en un nou parc de calistènia i la millora de la piscina de Valdetórtola. Coneix tots els detalls.
Omega-3 i fibril·lació auricular: una metaanà lisi aclareix els riscos segons la dosi
Una metaanà lisi amb 114.000 participants revela que el risc de fibril·lació auricular només apareix amb dosis altes d'omega-3. Coneix quan t'has de preocupar.
Colesterol: les noves guies amplien el tractament i la cà rrega mundial segueix alta
Les noves guies de colesterol amplien el tractament amb estatines i la cà rrega global de l'LDL causa 3,6 milions de morts. Coneix els canvis a Espanya i Europa.
Balears prohibeix la venda de begudes energètiques a menors i regula el 'gas del riure'
El Govern balear aprova un decret llei que prohibeix la venda de begudes energètiques a menors i regula l?òxid nitrós. Multes de fins a 60.000 euros. Coneix tots els detalls.
Sòl pèlvic a l'estiu: els errors que cal evitar i com enfortir-lo
Aprèn a evitar els errors més comuns que fan malbé el terra pèlvic a l'estiu i descobreix exercicis senzills per enfortir-lo. Consells especialistes.
L'esquinç de turmell, la lesió més comuna de l'estiu: com prevenir-la i els darrers rescats
Les lesions de turmell es disparen a l'estiu. Coneix com prevenir-les, què cal fer davant d'un esquinç i els últims rescats a Espanya.
Menys proteïnes per viure més: la ciència qüestiona la moda del consum excessiu
Una revisió de 350 estudis suggereix que reduir les proteïnes podria beneficiar els sedentaris. Experts espanyols demanen personalitzar les recomanacions. Descobreix-ne els detalls.
El trail running reivindica les curses de poble i el respecte a l'entorn
Les curses de poble i el respecte a l'entorn marquen el present del trail running a Espanya. Consells i reflexions per a corredors que busquen autenticitat i sostenibilitat.
L'auge del pilates a Espanya: esdeveniments locals, tendències i consells d'experts
El pilates creix a Espanya amb esdeveniments gratuïts a l'aire lliure, l'auge del reformer i la combinació amb força. Experts de Club Pilates donen claus per practicar a l'estiu.
L'auge dels medicaments per aprimar-se a Espanya: beneficis, riscos i advertiments
El consum de fà rmacs GLP-1 com Ozempic es dispara a Espanya. Beneficis cardiovasculars, pèrdua de massa muscular i alertes per mercat negre. Tot el que cal saber.
Exercici per a gent gran: claus per mantenir-se actiu i segur
Descobreix els millors exercicis per a sèniors: caminar, ioga, força i equilibri. Aprèn com començar amb seguretat, evitar caigudes i mantenir la motivació. Guia completa per a una vellesa activa.
Reptes de fitness benèfics al Regne Unit: de Manchester a Londres
Dos esdeveniments de fitness solidaris a Manchester i Londres demostren com l'esport uneix la comunitat i dóna suport a causes importants. Coneix els detalls del DEKA IGNITE i Flatout.
Embarà s: riscos ambientals, asma i avenços mèdics
Coneix com els incendis, l'asma i les terà pies noves afecten l'embarà s. Estudis a Espanya revelen dades clau per a la salut maternofetal.
Cures dels cabells a l'estiu: protegeix la teva cabellera del sol, la sal i el clor
El sol, la sal i el clor poden fer malbé els teus cabells a l'estiu. Aprèn com protegir-lo, quin xampú utilitzar i com cuidar els cabells blancs amb consells d'experts.
El HIIT, l'únic entrenament que crema greix sense perdre massa muscular, segons un estudi
Un estudi de sis mesos amb 120 adults més grans revela que el HIIT és l'únic exercici que redueix el greix visceral sense perdre massa muscular. Coneix el protocol 4x4 i els beneficis per a la longevitat.
El dilema dels ous ecològics: són realment més sostenibles?
Un estudi d'Oxford revela que els ous ecològics poden duplicar les emissions de CO₂ respecte de gà bia. Coneix el dilema entre el benestar animal i el clima.
Carn processada i cà ncer: l'estudi que xifra el risc a 30 grams diaris
Un estudi amb 450.000 participants revela que 30 grams diaris de carn processada augmenten un 9% el risc de cà ncer gà stric i un 13% d'esòfag. Coneix els detalls i les recomanacions.
Entrenament de força: el nou estudi que explica com repara el múscul i el circuit de 3 minuts que ho activa
Estudi alemany revela proteïnes que reparen el múscul després d'entrenament de força. Un entrenador proposa circuit de 3 minuts per a gent gran que substitueix la caminada.
Claus per triar les millors sabatilles de running segons el teu estil
Busques sabatilles de running? Descobreix-ne les caracterÃstiques essencials: amortiment, drop, durabilitat i més. Consells per caminar, córrer o fer trail. Troba el teu model ideal!
Les proteïnes vegetals i el seu impacte en la salut intestinal: noves troballes cientÃfiques
Nous estudis de Princeton mostren que les proteïnes vegetals indigeribles i la fibra modifiquen el metabolisme microbià , potenciant compostos saludables i reduint els nocius. Implicacions per a la dieta.
Hà bits diaris per protegir el cervell: allò que diu la ciència
Els neuròlegs espanyols revelen els hà bits clau per protegir el cervell: exercici, somni, dieta i control vascular. Prevenció de l'ictus i la demència.
L'estabilitat del tronc, clau per a l'equilibri en persones grans segons un estudi de la UMH i ISABIAL
Un estudi de la UMH i ISABIAL revela que l‟estabilitat del tronc és clau per al‟equilibri en persones grans. Coneix com afecta l'envelliment i prevenir caigudes.
La dieta mediterrà nia vegana millora el colesterol i el dolor en dones amb fibromià lgia
Un estudi espanyol revela que la dieta mediterrà nia vegana redueix el colesterol LDL i el dolor en dones amb fibromià lgia. Coneixeu els detalls de l'assaig FIBROVEG.
L'exercici a l'artrosi de maluc: beneficis reals però més modestos del que s'esperava
Una revisió Cochrane revela que l'exercici alleuja el mal de maluc només de 7 punts sobre 100, insuficient per notar canvis. Els autors demanen més estudis i mantenir expectatives realistes.
Exercici i artrosi de genoll: allò que diu la ciència sobre l'impacte i el moviment
L'exercici empitjora l'artrosi de genoll? Dos estudis recents revelen que moure's, fins i tot amb impacte, pot alleujar el dolor i endarrerir la necessitat de pròtesis. Coneix les claus per entrenar de manera segura.
Un estudi de la UCLM revela com la diabetis tipus 2 es pot desenvolupar sense obesitat
Un equip de la UCLM descobreix que la manca de senyal de leptina al cervell pot provocar diabetis tipus 2 fins i tot en persones primes. Coneix els detalls d'aquesta troballa clau.