Dues hores d´entrenament amb Alcaraz semblen 20 minuts

  • Flavio Cobolli prepara la nova temporada entrenant a Múrcia amb Carlos Alcaraz després de la ruptura del murcià amb Juan Carlos Ferrero.
  • L'italià assegura que dues hores d'entrenament amb Alcaraz li passen com a vint minuts i valora els consells que rep a la pista.
  • Cobolli ve del seu millor any, amb títols ATP, Copa Davis amb Itàlia i entrada al Top-20, però admet que ha de millorar «en tot».
  • El tennista transalpí té Jannik Sinner com a referència i treballa diàriament per acostar-se al seu nivell mentre Alcaraz afina la posada a punt per a l'Open d'Austràlia.

entrenament de tennis d´alta intensitat

Per a molts jugadors del circuit, compartir pista amb Carlos Alcaraz no és només un luxe, també és una pallissa esportiva en tota regla. Flavio Cobolli, una de les grans promeses del tennis italià, ha descrit que dues hores d'entrenament amb el murcià se li passen com si només fossin vint minuts , una sensació que resumeix el ritme, la intensitat i el nivell de concentració que exigeix ​​treballar amb l'espanyol.

El transalpí ha elegit Múrcia com a base de part de la seva pretemporada , coincidint amb una etapa de canvis importants a l'entorn d'Alcaraz, que es prepara per al proper Open d'Austràlia després de la seva separació professional de Juan Carlos Ferrero. En aquest context, les sessions compartides entre tots dos s'han convertit en un dels focus d'atenció del circuit europeu, tant pel que signifiquen per a Cobolli com per la manera com el número 1 del món segueix afinant el tennis.

turmell
Article relacionat:
Baixa de Marcel Granollers per lesió de turmell per a la Copa Davis

Un entrenament amb Alcaraz que es passa volant

En entrevistes concedides a mitjans italians i europeus, com 'TG1' de la RAI i diversos portals especialitzats, Cobolli ha repetit una mateixa idea: entrenar dues hores amb Alcaraz se'l fa curtíssim . Quan la sessió és amb un altre jugador, comenta que nota molt més el pas del temps, però amb el murcià la intensitat i el dinamisme del joc fan que la càrrega física i mental sembli més lleugera.

L?italià explica que la velocitat de pilota, el ritme dels intercanvis il?agressivitat constant d?Alcaraz obliguen a estar completament concentrat des del primer punt. Això, lluny de resultar pesat, li genera la sensació que l'entrenament se li escapa de les mans, com si hagués estat a la pista molt menys temps del que marca el rellotge.

Més enllà de les sensacions, Cobolli subratlla que no es tracta només d'enganxar fort a la bola, sinó d'entendre com decideix cada jugada Alcaraz : quan puja a la xarxa, en quins moments aposta pel drop shot, com varia altures i efectes o de quina manera canvia el ritme per descol·locar el rival.

Segons ha explicat en diverses declaracions, els consells de l'espanyol arriben tant de manera directa com implícita . De vegades el murcià comenta detalls concrets sobre la seva posició a la pista o l'elecció de cops; d'altres, simplement observant els seus patrons de joc, Cobolli sent que va incorporant automatismes nous al seu propi tennis.

jugadors de tennis entrenant a pista dura

La nova etapa d'Alcaraz i un aliat de luxe a la pretemporada

Aquestes sessions a Múrcia arriben en un moment clau per a l'equip del murcià. Després de posar punt final a una reeixida etapa de set anys amb Juan Carlos Ferrero , Alcaraz ha apostat per consolidar Samuel López com a entrenador principal, recolzat per un bloc que es manté pràcticament intacte.

Al voltant de l'espanyol segueixen figures clau com el preparador físic Alberto Lledó, el fisioterapeuta Juanjo Moreno, el seu mànager Albert Molina i el seu germà Álvaro , presència habitual a molts tornejos. Tot aquest entorn tècnic i personal s'ha bolcat en una primera setmana de pretemporada en què el mateix López destacava el “molt treball i compromís” del grup.

A través d'un missatge compartit a les xarxes socials, el tècnic subratllava que l'equip ha arrencat amb bones sensacions, il·lusió, ambició i una voluntat clara de continuar creixent . La idea és aprofitar cada dia abans de l'arrencada de la gira australiana per polir-ne detalls, reforçar el físic i arribar a l'Open d'Austràlia amb la màxima confiança possible.

En aquest context, tenir davant un jugador jove, en forma i agressiu com Cobolli és un sparring de primer nivell . No només ajuda que Alcaraz mantingui l'exigència competitiva a cada sessió, sinó que també permet que l'italià es mesuri, gairebé diàriament, amb l'estàndard més alt del circuit.

Cobolli, de promesa a realitat després del seu millor any

La presència del florentí a la pretemporada del murcià no és casual. Flavio Cobolli arriba a aquest final d'any després de la millor temporada de la seva carrera , consolidant-se com una de les grans aparicions del tennis italià i europeu. Ha conquerit títols ATP de pes, com els aconseguits a Hamburg i Bucarest, a més d'esdevenir peça essencial en l'última conquesta de la Copa Davis per part d'Itàlia.

En la darrera edició de la competició, va assumir responsabilitats en absència de figures com Jannik Sinner i Lorenzo Musetti . Tot i la pressió, va respondre guanyant tots els partits que va disputar i tancant eliminatòries a favor del seu país, inclosa una victòria decisiva davant Jaume Munar a la final disputada a Bolonya, cosa que li va guanyar l'estatus d'heroi nacional entre els aficionats italians.

En el pla individual, s'ha acabat el curs instal·lat a l'entorn del Top-20 de l'ATP , amb un lloc proper al 22 mundial i una sensació generalitzada que està lluny d'haver tocat sostre. La seva progressió en grans tornejos, inclosos bons resultats en cites històriques com Wimbledon, apuntala el salt a les rondes importants.

Aquest creixement explica que, de cara a la temporada que ve, aparegui com a cap de sèrie a l'Open d'Austràlia . Serà una prova important per mesurar si és capaç de sostenir aquest nivell davant dels millors en un Grand Slam que tradicionalment exigeix ​​un punt físic addicional per les condicions de calor i pista.

tennistes entrenant per a Grand Slam

Marge de millora i l'objectiu d'acostar-se a Sinner

Tot i els resultats, Cobolli manté un discurs molt prudent sobre el seu propi nivell. A més d'una entrevista ha assenyalat que, segons el seu equip, ha de millorar “en tot” . Ell mateix es considera fort en diverses facetes del joc, però insisteix que hi ha un ampli marge per polir aspectes tècnics, tàctics i mentals.

L'italià reconeix que encara li falta consistència en els moments clau dels partits grans i admet que ha de continuar creixent en la gestió dels punts importants, la lectura dels rivals i la regularitat al llarg de la temporada . Part d'aquest aprenentatge el troba precisament en aquestes setmanes, enfrontant-se dia rere dia a l'exigència d'Alcaraz.

Pel que fa als seus referents, Cobolli no amaga el mirall en què es mira: Jannik Sinner, actual líder del tennis italià i rival directe d'Alcaraz al capdamunt del circuit . El jove florentí assegura que treballa cada dia amb la intenció d'acostar-se al nivell del seu compatriota, encara que insisteix que ara com ara la distància entre tots dos és encara molt gran.

"Cal ser realista", ha explicat més d'una vegada, deixant clar que el seu objectiu és escurçar progressivament aquest forat , no saltar-lo de cop. La rutina d?entrenaments d?alt nivell, l?experiència acumulada en tornejos importants i el frec amb jugadors com Alcaraz formen part d?aquest pla a mitjà i llarg termini.

Una relació propera i beneficis mutus a la pista

La química entre Cobolli i Alcaraz ve de lluny. Tots dos han compartit moltes setmanes al circuit des de les categories inferiors , i amb el pas del temps han convertit aquesta bona relació en un costum: veure's cada pretemporada per entrenar junts, abans a l'acadèmia de Villena i ara a Múrcia.

L'italià admet que el viatge a Espanya no és només per amistat. Més enllà del bon ambient, de les rialles entre exercicis i de la sensació d'estar còmode, el gran al·licient és la quantitat de coses que aprèn cada dia . Per ell, el fet que les sessions “es passin volant” és gairebé un senyal que està totalment ficat a la feina.

Per part seva, l'equip d'Alcaraz valora comptar amb un rival jove, competitiu i en ple creixement en els entrenaments. Tenir al davant un jugador que ve de fer una temporada notable i que vol fer un altre salt de qualitat ajuda el murcià a mantenir la motivació i el nivell d'alerta, fins i tot lluny de la competició oficial.

En un moment en què Alcaraz s'enfronta al repte de gestionar la seva primera gran ruptura professional i consolidar una nova dinàmica tècnica amb Samuel López, gaudir d'un entorn de treball proper, exigent i estable a Múrcia pot resultar determinant perquè la transició sigui tan fluida com sigui possible.

Tot el que envolta aquestes sessions a Múrcia dibuixa un escenari interessant per al tennis europeu: Alcaraz es prepara per atacar l'únic Grand Slam que falta al seu palmarès alhora que posa a prova un nou cicle a la seva carrera, mentre Cobolli esprem cada minut d'entrenament per retallar distància amb els grans noms del circuit i consolidar-se definitivament a l'elit.


Afegir com a font preferida a Google