És bo caminar per al mal de genoll?
L'osteoartritis de genoll, una malaltia molt comuna que afecta aquesta regió particular del cos, presenta símptomes que són...
L'osteoartritis de genoll, una malaltia molt comuna que afecta aquesta regió particular del cos, presenta símptomes que són...
La síndrome de la cintilla iliotibial, comunament coneguda com a «genoll del corredor», continua sent una afecció àmpliament prevalent a la...
Molts esportistes pateixen molèsties a la ròtula del genoll en fer salts o moviments explosius amb les cames. El...
El genoll és una articulació que es pot lesionar fàcilment si no tenim cura o no fem prou exercici físic. Una...
Pujar les escales és una cosa que molts de nosaltres fem diverses vegades al dia. I encara que algunes persones poden pujar...
Sentir dolor muscular després de córrer és normal, sobretot si entrenes en superfícies dures durant un llarg període de...
Amb més persones treballant des de casa, és probable que passis la major part dels teus dies sobre el teu darrere. I...
Si et fa mal la part inferior de la cama dreta després de córrer, és possible que tinguis fèrules de canyella,...
El mal de genoll és un problema freqüent que afecta persones de totes les edats, i tot i ser actives...
Els lligaments i els tendons són part del sistema musculoesquelètic, i els lligaments uneixen els ossos amb els ossos i els...
Pots pensar-te dues vegades abans d'anar al gimnàs si tens dolor als genolls, però en molts casos, no...