Cervical

La rectificació cervical és una patologia que es produeix quan es perd o es redueix molt la curvatura normal o...

El mal dʻesquena pot fer que qualsevol tipus dʻactivitat física sigui gairebé insuportable. Cada vegada que el dolor...

Alguna vegada vas sentir que la teva barbeta sobresortia en pressionar una barra sobre el teu cap? O potser sents que la...

Carregar de pes una planxa abdominal per establir un nou rècord personal és un objectiu elevat (i considerable), però...

Les postures incorrectes per dormir poden afectar tot el teu cos, causant dolor immediat i mal a llarg termini. La...

Des del començament de la pandèmia de COVID-19, molts de nosaltres hem començat a fer teletreball des de casa,...

Els Foam Roller (rodets d'escuma) són una eina eficaç de rehabilitació i entrenament, disponibles en una varietat de...

Tens dolor al coll (i no als abdominals) després d'un entrenament bàsic? La tensió al coll...

El diagnòstic de la causa de les mans adormides sol assemblar-se a la recerca de la font d'un sotragueig...

Es produeixen accidents menors. De vegades muntes amb bicicleta en un dia particularment plujós. Altres vegades, caus quan vas...

Quan penses a corregir la teva postura per evitar el dolor que apareix per passar tot el dia encorbat sobre la teva...