Amb l'auge del ciclisme el 2020 a causa de la pandèmia del coronavirus, molts ciclistes nous busquen aire fresc, exercici i una raó per sortir de casa. Si vols participar en l'acció, l'última cosa que vols fer és comprar-te una bicicleta que no et funcioni.
En aquests dies, gairebé tot es pot comprar en línia, i les bicicletes no són una excepció. Però la conveniència que et lliurin la teva nova bicicleta directament a casa teva té un inconvenient principal: tret que ja hagis tingut l'oportunitat de provar-la per endavant, estàs apostant per obtenir la talla correcta.
Comprar en persona és molt més fàcil, però tot i així és útil saber què has de cercar. Seguiu aquests passos per triar una bicicleta de carretera o muntanya.
Quin tipus de bicicleta vols?
Primer considera quin tipus de bicicleta vols. La mida varia molt entre bicicletes de carretera i de muntanya, així com entre models per a homes i dones, i fins i tot entre fabricants individuals. Necessites estar familiaritzat amb els teus desitjos i necessitats abans de determinar quina mida és l'adequada per a tu. Molts fabricants tenen les seves pròpies taules de talles que et guiaran a triar la mida correcta.
Quant amides?
Encara que utilitzar la teva alçada com a guia és una de les formes més fàcils de tenir una idea de la mida del teu marc, no et donarà un ajustament perfecte. Més aviat, només és una forma decent de determinar si el marc serà massa curt o massa alt. Tot seguit t'ensenyem les guies generals per a bicicletes de carretera i muntanya. Tingues en compte que aquesta és només una guia general. La mida continuarà variant entre les marques.
Inverteix en una Bike Fit
Obtenir una bicicleta fit professional abans de comprar pot marcar la diferència. Molts experts recomanen un ajustament de bicicleta de precompra per a tots els atletes. Tant se val si estàs comprant una bicicleta nova en una botiga física o demanant-la de manera online. Conèixer les dimensions del teu ajustament i tenir un especialista en ajustament t'ajudarà a guiar-te a través del procés, no només garanteix que obtinguis la mida adequada, sinó també una bicicleta per a les necessitats específiques.
Un ajustament de bicicleta també proporcionarà totes les teves mesures més detallades. Per a ciclistes i atletes principiants, això pot ser de gran ajuda. Invertir en una bicicleta no només garanteix que obtindràs la bicicleta correcta, sinó que també estarà perfectament configurada, evitant lesions, dolor i incomoditat, cosa que farà que el ciclisme sigui encara més agradable del que ja és.
Prova abans de comprar-la
És el consell més obvi i utilitzat en excés, però és cert: veure una bicicleta en persona, provar-la i sentir-la és sovint la millor manera de saber si és adequada per a tu. Moltes marques de bicicletes i botigues de bicicletes ofereixen dies de prova o esdeveniments de demostració perquè els clients puguin tastar les bicicletes.
També és útil fer preguntes i parlar amb persones amb coneixements. Com a avantatge addicional, evita el dany potencial de la tramesa i no hauràs de muntar res tu mateix.
Escolta al teu cos
L'ideal és que sàpigues la mida de la teva bicicleta abans de comprar-la. Facilitarà tot el procés i estaràs preparat per a lèxit des del principi. De vegades, però, hi ha altres maneres de saber si la teva configuració no és correcta. El dolor lumbar, el mal de colze, el mal de coll i el mal de genoll poden ser indicatius de mal ajustament (entre altres problemes). L'entumiment és un altre signe problemàtic.