Protecció solar facial: com evitar arrugues i taques sota el sol
Descobreix com la crema solar facial preveu arrugues i taques. Guia completa, tipus, ingredients i consells imprescindibles.
Descobreix com la crema solar facial preveu arrugues i taques. Guia completa, tipus, ingredients i consells imprescindibles.
Descobreix com el cafè millora la teva pell i els cabells amb les seves propietats antioxidants, exfoliants i estimulants.
T'ensenyem quins són els millors exercicis facials i hàbits per reduir la papada i esculpir la teva mandíbula fàcilment.
Estàs buscant quines són les millors màscares facials casolanes per a homes? Aquí te les ensenyem una per una.
El ioga facial és el darrer tractament de moda entre les celebrities. Vols saber quins en són els beneficis? T'ho expliquem aquí.
Et donem alguns dels millors consells sobre els tractaments per cuidar la pell a lhivern. Aprèn a cuidar la teva pell aquí.
T'expliquem tot el que necessites saber per evitar la caspa a la barba i tractar-la. Aprèn-ne més aquí.
T'expliquem quines són les millors cremes amb àcid salicílic per millorar la qualitat de la teva pell. En coneix més aquí.
Descobreix per què apareixen grans dins del nas. Coneix com eliminar la canyella de forma segura i com evitar que tornin a aparèixer.
Coneix si és perillós dormir amb el protector solar a la cara i el cos. Analitzem els pros i els contres, així com les millors alternatives.
Descobreix per què no hem de dormir amb maquillatge a la cara. Coneix els riscos i què fer si ens quedem adormits maquillats.
Els tractaments d'ortodòncia tenen un temps estimat segons cada cas, però hi ha consells que poden avançar la retirada dels bràquets.
Si tens una funda dental t'expliquem com netejar-la a fons en 3 senzills passos i així evitar bacteris a la nostra boca.
Les canyelles són fastigoses visualment i tenen olors. Coneix com explotar canyelles per eliminar ràpid.
Descobreix si els llavis esquerdats són un problema de salut greu. Coneix les causes i com millorar-ne l'aparença a l'hivern.
Microblading, una tècnica molt demandada, però que amaga una lletra petita molt perillosa i que molt poca gent ho sap.
Descobreix els principals perills de fer servir pestanyes postisses permanents o temporals. Analitzem els tipus i els riscos en la salut.
Netejar les orelles és clau per gaudir d'una bona salut auditiva però no serveix qualsevol tipus de producte ni instrumental.
Si teniu les orelles vermelles algunes vegades, us convé conèixer les principals causes d'aquesta reacció més o menys habitual del nostre cos.
Descobreix què és la contracció de la parpella i per què apareix. Analitzem les complicacions i els millors tractaments per evitar-ho.
Descobreix què són les lleganyes que apareixen als ulls. Analitzem els diferents tipus de mucosa, les causes i els consells per prevenir-les.
L'herpes labial té dues causes principals d'aparició. Descobreix-ne els símptomes, els tractaments i les maneres de prevenir l'herpes simple.
Descobreix per què tens sang en sonar-te el nas. Analitzem les causes més comunes, els millors tractaments i com prevenir el sagnat.
Una otitis és una cosa molt dolorosa i desagradable que requereix assistència mèdica si no volem que es compliqui molt més.
Descobriu què és la presbícia i com podeu prevenir l'aparició. Analitzem els factors de risc i els millors tractaments.
Descobreix perquè és habitual despertar amb la boca seca. Analitzem les causes i els millors tractaments per millorar la sequedat bucal.
Descobreix per què has de fer servir fil dental. Coneix quin és el millor moment per fer-lo servir i tots els consells per fer-ho correctament.
Els acúfens, també coneguts com a tinnitus o brunzits, són uns sorolls i bufs d'aire que notem a l'interior de l'oïda.
L'ull gandul o ambliopia és un problema de salut ocular que afecta nens i adults. És provocat per diversos factors, però té solució.
Els raspalls de dents per a nens no s'han de triar a la bogeria, ja que podem causar danys a les genives. Aquí van els nostres recomanats
La sensibilitat a la llum o fotofòbia no és una malaltia, tot i així, és una resposta de l'ull perquè alguna cosa no està bé i cal tractar-la.
Netejar la llengua és clau per a la salut de tot lorganisme. Anem a donar les millors opcions per triar el millor raspall lingual.
Descobreix perquè tenim dolor ocular. Analitzem les causes més habituals, com tractar el mal dulls i si es pot evitar.
Descobreix què és la blefaritis. Analitzem els símptomes, les causes i els millors tractaments per evitar la inflamació de les parpelles.
No podem rentar els ulls de qualsevol manera, per això ens hem proposat de crear un manual per saber com cal netejar els ulls diàriament.
Fregar-se els ulls és una cosa tan habitual que de vegades no ens parem a pensar si és bo o dolent. Coneix els riscos de la picor d'ulls.
Escollir el millor raspall de dents no és gens fàcil, per això hem fet una selecció amb models manuals i elèctrics.
Descobreix què és la decoloració de les dents i perquè apareix. Analitzem les causes, els tractaments i els remeis per prevenir-la.
Coneix els perills de rentar la cara a la dutxa juntament amb la resta del cos. Analitzem si és millor fer-ho amb aigua freda i al matí.
Descobreix els perills de fer servir sempre el mateix raspall de dents. Analitzem les característiques que ha de tenir i cada quant de temps cal renovar-ho.
Descobreix les diferències entre l'aftershave i la colònia. Coneix quin és millor per després de l'afaitada i els tipus de loció que hi ha.
Descobreix què és la secreció ocular i com es produeix. Coneix les causes del cruixit i els mocs als ulls. Aprèn a evitar-ho.
Descobreix per què tens halitosi de manera freqüent. Coneix les causes de la mala olor a la boca i com pots evitar-ho.
Descobreix com fer servir fil dental de la manera adequada. Analitzem els errors més comuns i els símptomes de no tenir una higiene bucal correcta.
Coneix per què tens un excés de saliva. Descobreix les causes de salivar massa i com solucionar la hipersalivació o sialorrea.
Descobreix per què tens dolor al paladar en fer esport. Coneix les causes del dolor al cel de la boca quan fer exercici i com pots evitar-ho.
Descobreix quins són els efectes de grinyolar les dents durant el dia o la nit. Analitzem les causes del bruxisme i com evitar els seus efectes al cos.
Descobreix per què tens mal de dents i genives en fer esport. Coneix consells per evitar que empitjori en córrer.
Descobreix els millors consells per relaxar la mandíbula i evitar decantar les dents. Aprèn a cuidar la teva dentadura ia alleujar els mals de cap.
Fer exercici amb maquillatge pot provocar seriosos perills per a la salut de la pell. Analitzem els riscos i et donem els millors consells per cuidar la pell facial.
Descobriu què és l'oli de ricí i quines són les propietats nutricionals. Coneix tots els beneficis del seu ús i com pots fer-lo servir en pell, cara i pèl.
Utilitza mascareta facial durant gran part del nostre dia, per prevenir el contagi per coronavirus, té efectes en la salut de la nostra pell. Descobreix com evitar l'acne pel seu ús.
Els ulls són una part del nostre cos especialment sensible. Descobreix per què s'irriten en nedar a la piscina. Aprèn a prevenir els ulls del nedador amb els millors trucs casolans.
Nedar amb lents de contacte és una cosa habitual en molts nedadors. Descobreix les millors tècniques per submergir-te a la piscina amb lents de contacte sense irritar els ulls.
Coneix les diferents causes que provoquen cremor de nas després de fer exercici físic. Descobreix la rinitis al·lèrgica i no al·lèrgica i els seus tractaments.
Molts esportistes gaudeixen entrenant-se a l'aire lliure a l'hivern. Coneix els millors trucs per cuidar la pell sota climes freds i amb vent.
La rosàcia és un problema cutani que afecta moltes persones. Descobreix què és, quines en són les causes i els símptomes, i si hi ha alguna manera de prevenir-ne l'aparició. Quin és el millor tractament per disminuir els símptomes?
Un estudi recent analitza per què els esportistes tenen una pitjor salut bucal. Descobreix tots els detalls d'aquesta investigació i què hauries de fer per evitar problemes a les dents.
Un estudi recent analitza la influència de l'esbandida bucal en el rendiment esportiu. Podeu fer que s'alterin els nivells de pressió arterial? Descobriu tots els detalls d'aquesta investigació.
Les pastes de dents (dentífric) són usades per netejar la brutícia de la boca. Algunes asseguren que tenen propietats blanquejants. Descobreix si això és real. Són diferents els dentifricis de les farmàcies?
El carbó actiu s'ha posat de moda com a tractament casolà per blanquejar les dents. Descobreix si pots estar posant en perill el teu esmalt dental i quines són les maneres adequades de trobar unes dents més blanques.
Descobreix quins són els aliments i les begudes que més taquen les dents. T'ensenyem alguns consells per reduir aquest impacte al teu esmalt dental i evitar que es formen taques marrons o grogues.
La vitamina c és present en nombrosos cosmètics. Descobreix els beneficis que aporta a la pell, com cal aplicar-la i quins són els consells que has de seguir. Fes que la teva cara llueixi més brillant, amb menys arrugues i lliure de taques.
La higiene bucal és importantíssima per evitar l'aparició de malalties i mantenir sanes totes les nostres dents. Descobreix què passa si no et rentes les dents habitualment i no cuides de la teva dentadura.
El mussol és un molest problema que apareix a la parpella dels ulls. T'expliquem tot sobre els mussols. És cert que es contagia? Quin tractament hi ha?
La protecció solar al´hivern és l´assignatura pendent de moltes persones, sobretot esportistes. Descobreix la importància de mantenir-se protegit dels raigs del sol a zones de neu, i els consells clau per tenir una pell saludable.
Un massatge facial diari us pot ajudar molt a millorar l'estat de la vostra pell. El teu rostre es veurà més jove, lluminós i tonificat. Aprèn com fer-ho i comença avui mateix.
Tot i que la pell del rostre masculí és més resistent a les evidències de l'edat, convé tenir-ne cura per endarrerir els signes del pas del temps. Aprèn a 5 passos a cuidar el cutis d'home.
Moltes vegades prestem atenció a la cura del nostre cutis, i oblidem que els nostres llavis poden requerir unes cures específiques per lluir bonics i sans.
Si estàs farta dutilitzar tovalloletes per eliminar el maquillatge, descobreix els beneficis dusar aigua micel·lar per netejar el rostre.
Netejar la pell de la cara diàriament, és molt important perquè aquesta llueixi saludable i revitalitzada. Independentment de si utilitzes maquillatge, hauries d'incloure aquest hàbit a la teva rutina.
La flacciditat de la cara és una de les evidències més visibles del pas del temps. Potser és una condició que envelleix encara més que l'aparició d'arrugues. Si vols saber com combatre-la, para atenció.
Hi ha certes vitamines que actuen especialment sobre la salut de la pell. Algunes poden aplicar-se directament sobre la mateixa per a uns resultats més visibles i immediats.
Tenir cura de la pell i protegir-la davant de factors externs, com la contaminació, pot ser molt senzill i eficaç alhora. Seguint aquests senzills trucs, estaràs aportant a la teva cara la protecció que necessita.
Dedicar temps a cuidar la pell de la nostra cara, farà que aquesta llueixi més bonica i saludable. I és que, a més a més de tonificar el nostre cos, l'estat de la nostra pell diu moltes coses de nosaltres. Aprèn a cuidar-la i et comença a veure més jove.
Conèixer el tipus de pell facial que tens t'ajudarà a tenir una cura correcta, hidratació i aparença. T'ensenyem a identificar els diferents problemes de greix o sequedat que puguis patir per posar-hi ràpida solució.
De vegades no tenim en compte com n'és d'important fer una correcta neteja del rostre. I és que, a causa de l'exposició a factors externs, la pell de la cara pot patir. Per això, seguint aquests consells, dotaràs el teu rostre de més vitalitat i salut.
La gimnàstica no serveix únicament per a la gran musculatura del nostre cos. Hi ha la gimnàstica facial, una pràctica que, duta a terme cada dia, millorarà l'aparença de la cara. Et proposem una rutina de 4 exercicis, t'ho perdràs?
El teu somriure és la teva millor carta de presentació. Per això és molt important mantenir-la cuidada i bonica. Seguiu els consells que us proposem i tindreu un somriure d'anunci!
El cansament, la contaminació o l'estrès fan que la nostra cara llueixi apagada i sense vitalitat. Segueix aquests consells i millora el teu aspecte sense gaire esforç.
L'esport és fonamental per mantenir-nos en forma, però pot provocar alguns desavantatges si no portem unes cures correctes. La pell pateix, sobretot si ens exercitem a l'aire lliure. Et donem alguns consells.
Per diversos motius, en el nostre dia a dia la nostra pell sol ressecar-se i irritar-se. Per combatre això, solen comercialitzar-se diverses locions i màscares que contenen compostos artificials. En aquest article mostrarem com elaborar una màscara natural per cuidar la nostra pell.
Fer esport a l'aire lliure requereix protegir la pell per evitar les marques de sol. Tant si corres, com si muntes amb bicicleta o nedes a la platja, necessitaràs tenir en compte els tipus que et recomanem.
L'esport influeix positivament en la nostra salut, però si no tenim cura és probable que patim més problemes bucodentals. El bruxisme, el desgast dental o els traumatismes per cops en són un exemple.
El maquillatge sempre és al punt de mira de les dones que realitzar alguna activitat física. Es pot anar maquillada al gimnàs? Recomanacions.
Solem oblidar-nos de la cura facial en sortir d'entrenar. Tot i això, amb tot just una dutxa i un rentat, la nostra cara ho agrairà molt.
Un runner sol cuidar tot el seu equipament, però oblida cuidar-se davant del sol. Per això, no has d'oblidar la teva crema solar en dia de carrera.