Carol Álvarez
Vaig néixer a Madrid, la capital d'Espanya, on vaig créixer envoltat de cultura i diversitat. Des de petit em vaig interessar pel món del màrqueting i el comerç, i vaig decidir estudiar aquesta carrera a la universitat. Tot i això, també tenia una altra passió: l'esport i la salut. M'agradava cuidar el meu cos i la meva ment, i aprendre com millorar la meva qualitat de vida. Per això, quan vaig acabar els meus estudis, em vaig matricular en diversos cursos relacionats amb l'entrenament personal i la nutrició, i vaig obtenir diverses certificacions que m'avalen com a professional. Però no sols m'agrada practicar l'esport i l'alimentació saludable, sinó també compartir els meus coneixements i experiències amb altres persones.
Carol Álvarez ha escrit 900 articles des de novembre de 2017
- 10 Gen Ulleres de sol en nadons: sí o no?
- 09 Gen Per què t'has de treure les sabates en entrar a casa?
- 07 Gen 3 estranys usos del Vicks VapoRub que no coneixies
- 06 Gen Aquesta és la beguda que no has de prendre si estàs refredat
- 05 Gen Usar foam roller abans d'entrenar té aquest resultat increïble
- 04 Gen És dolent prendre melatonina cada nit?
- 01 Gen El gran secret de beure aigua de cebes que ningú no t'ha explicat
- 31 des No tancar la tapa del vàter podria portar conseqüències fatals
- 30 des És dolent beure cafè amb l'estómac buit?
- 29 des Quan no has de fer servir una pistola de massatge?
- 28 des Aquest és lordre correcte per fer la teva rutina facial