Vegetals Begudes

Descobreix si el cafè o les begudes energètiques són millors per al teu rendiment esportiu. Coneix-ne els beneficis i les recomanacions.

Descobriu els beneficis de la llet d'alpiste, la vostra preparació i com podeu millorar la vostra salut.

Descobreix si els refrescos sense sucre realment s'engreixen i com afecten la teva salut.

Descobreix delicioses receptes de sucs naturals i beneficis per a una salut òptima. Prepara'ls i gaudeix de la seva frescor!

Descobreix si les begudes isotòniques són necessàries sense exercici i explora alternatives saludables.

T'expliquem què és el kava kava, els beneficis, efectes secundaris i com ajuda a reduir l'ansietat i l'estrès.

Descobreix com fer civada amb te i quins són els beneficis per a la salut. T'ensenyem les receptes més senzilles i quins són els millors tes per a aquest cereal.

El te és una de les begudes més consumides a tot el món. Descobreix com triar un te carbonat saludable i quins beneficis aporta a la salut.

Lalcohol és una substància que moltes persones consumeixen amb freqüència. Descobreix els efectes de deixar de prendre begudes alcohòliques i els problemes de salut que comporta si es manté aquest hàbit.

Els microplàstics són unes substàncies presents en nombrosos utensilis del nostre dia a dia. Un estudi destacava el contingut a les bossetes de te. Descobreix si és perillosa la ingesta de microplàstics i com evitar-los.

Aquarius ha llançat una nova beguda "funcional" que assegura tenir micronutrients fonamentals per a la salut. Analitzem si Aquarius Raygo és una beguda saludable i pensada per a esportistes.

Una investigació recent assegura que el cafè podria prevenir i reduir el risc de caigudes en persones grans. Descobreix totes les dades daquest estudi i la quantitat recomanada per no provocar altres problemes de salut.

Una investigació es planteja si lhàbit de prendre cafè pot provocar mal de cap. Analitzem les dades daquest estudi. Podries millorar la salut si deixes de prendre cafè?

Descobreix els beneficis que aporta a la salut el suc de cirera. Incorpora varietat a la teva alimentació per introduir nutrients al teu organisme i poder funcionar saludablement.

Gordon's sense alcohol és una revolució al món de les marques destil·lades. Descobreix com s'ha creat aquest gintònic sense alcohol, amb 68 calories i amb diferents sabors. És una beguda saludable?

Descobreix-ho tot sobre el te matxa. Per què està de moda prendre te verd en pols? T'expliquem totes les propietats i beneficis d'aquest te, a més de com prendre'l adequadament.

A l'estiu incrementem la ingesta de begudes perquè sortim més cops al carrer i estem en període de vacances. Descobreix el valor nutricional, quantitat de sucre i calories que contenen les begudes més consumides a terrasses.

Un estudi recent assegurava que beure 25 tasses de cafè al dia era segur per a la salut del nostre cor. Analitzem per què és perillós i quins són els factors que no es van tenir en compte en aquesta investigació.

El cafè és una beguda consumida a tot el món, tant per esportistes com per persones que necessiten un extra denergia. Descobreix quanta quantitat de cafè és massa per al teu organisme.

El cafè és una beguda que fa que moltes persones acudeixin al servei després de consumir-la. Un estudi recent analitza la causa d'aquest fet. Està relacionat amb la cafeïna? Descobreix tots els detalls de la investigació.

El sucre és una substància que tenim present a la major part del nostre dia. Descobreix per què no l'hauries d'afegir al te. Un nou estudi n'analitza les conseqüències.

Moltes persones tenen problemes per agafar el son i dormir correctament a les nits. Descobreix què són les begudes antienergètiques i si realment funcionen.

La hidratació als esportistes és fonamental per aconseguir un bon rendiment. Descobreix les millors begudes per recuperar líquids i electròlits.

El cafè és una de les begudes més consumides. Analitzem si realment és saludable i quins són els millors beneficis que aporta al nostre organisme. Descobrim diversos estudis que reforcen el consum daquest aliment.

Aquest estiu protegeix la teva pell amb els batuts següents. Les seves propietats us ajudaran a lluir saludable, revitalitzat i amb un aspecte immillorable.

Aquest estiu opta per begudes refrescants que contribueixin a una salut òptima. Hi ha alternatives naturals molt saboroses amb què gaudiràs els teus moments sota el sol.

Beure aigua és fonamental per mantenir-nos hidratats correctament després d'entrenar-nos. Hi ha perills de prendre-la molt freda? T'expliquem què és la hiponatrèmia i la hidrocució.

El cafè bulletproof o bulletproof coffee és una beguda que s'ha posat de moda els darrers anys. Promet accelerar el metabolisme, recarregar-nos d'energia i fer-nos perdre pes. És saludable? T'ho expliquem tot sobre aquest nou cafè.

Amb l'arribada de l'estiu molts es pregunten si és millor consumir gaspatxo o salmorejo. És cert que s'engreixen? Són saludables els que venen al supermercat? Resolem tots els teus dubtes sobre aquests plats mediterranis.

El suc de taronja és una de les begudes preferides de moltes persones per esmorzar. És cert que el seu consum provoca càries? El suc de taronja s'engreix? Et desvetllem alguns falsos mites perquè puguis prendre suc sense remordiments.

Segur que moltes vegades has vist gent prenent batuts verds i no saps per a què serveixen. Si fins ara no t'has atrevit a apuntar-te a aquesta tendència saludable, potser serà hora.

PROKEY és un refresc probiòtic i ecològic que s'elabora gràcies als cultius de quefir d'aigua. Estem davant d'una beguda baixa en sucres i calories, amb propietats nutricionals molt beneficioses per a la salut.

Fer un smoothie saludable i fitness no és tan senzill com sembla. De vegades les presses i el desconeixement ens juga una mala passada. T'expliquem alguns errors que pots estar cometent perquè deixis d'arruïnar el teu batut de fruites o proteïnes.

Dulcesol, l'empresa de pastisseria industrial valenciana, ha llançat una nova gamma de productes Bio. Be Plus ofereix quatre tipus de smoothies elaborats amb fruites i verdures ecològiques, sense gluten i sense lactosa. T'expliquem més sobre aquest nou producte bevible.

Beure aigua és fonamental per mantenir-nos saludables i perfectament hidratats. T'expliquem què passa al teu organisme quan no beus prou quantitat d'aigua. La hidratació és imprescindible en tota mena de persones, no només en esportistes.

El consum de llet de civada, soja, ametlles o arròs està en auge, però poden substituir la llet? Les begudes vegetals han començat a formar part de l’estil de vida saludable. T'expliquem si poden substituir els lactis a la nostra dieta.

El te és una de les begudes més consumides a nivell global. En aquest article, explicarem com es relaciona el consum de te i el metabolisme, per poder treure'n rendiment en determinades situacions.

Prendre un got de suc de llimona és un bon hàbit que podem prendre. Amb el consum d'aquesta fruita podem beneficiar-nos de multitud de propietats beneficioses contingudes a la llimona. Descobreix els beneficis del suc de llimona per a lorganisme.

Les begudes amb gasosa consumides per un alt percentatge de la població. Saps com perjudiquen la teva salut els refrescos? T'expliquem els efectes després de prendre una beguda amb gas.

En èpoques de fred també és moment per gaudir dels smoothies. T'ensenyem algunes receptes calentes amb proteïna per mantenir la calor corporal.

No hi ha una millor manera de recuperar forces com prenent un batut o smoothies de fruites. Et donem algunes idees perquè les provis.

Tothom coneix i sap fer llimonada de llimona, però has provat de fer-la amb altres fruites? Prova les nostres receptes i explica'ns.