celíacs

Descobreix la veritat sobre les dietes sense gluten i el seu impacte a la salut, incloent-hi el risc de diabetis i obesitat.

Els krispies d'arròs són un dels esmorzars preferits per a moltes persones. Els malalts de celiaquia poden estar patint problemes de salut sense saber que aquests cereals poden amagar gluten. És cert? Hi ha marques lliures de gluten?

Hi ha molts aliments amb gluten, que no coneixes i no tenen base de blat. Descobreix quins són i para atenció si ets celíac o sensible a aquesta proteïna.

El gluten és present en gran quantitat d'aliments. Moltes persones pateixen sensibilitat, intolerància o al·lèrgia a aquesta substància, però no conèixer realment com influeix a l'organisme. Descobreix-ho tot sobre el gluten.

El gluten és una substància que moltes persones no són capaces de tolerar o tenen certa sensibilitat. Aprèn a diferenciar les etiquetes "gluten free" i coneix tots els etiquetats d'aquests productes per a celíacs.

El gluten és una substància que perjudica el sistema digestiu en persones amb intolerància o amb la malaltia de celiaquia. Descobriu tots els perills de no portar una dieta lliure de gluten.

Una dieta lliure de gluten podria tenir relació amb la disminució del risc de patir diabetis. Descobreix tots els estudis que tracten aquest tema i esbrina quin és el resultat final. És el blat un problema actual?

Et donem algunes recomanacions per cuinar sense gluten, però gaudir del menjar. Podràs seguir fent pastissos o pa, tan sols has de conèixer els nous ingredients lliures de blat. A més et donem uns consells per quan compris al supermercat.

Les persones que no toleren el gluten, es veuen de vegades molt limitades per portar una alimentació completa. Descobreix la gran quantitat d'aliments naturals amb què no t'has de preocupar.

La nutrició esportiva comença a fer-se ressò dels productes gluten freen. Et portem un article amb suplements esportius sense gluten perquè no et tornis boig buscant opcions a Internet.

Si ets celíac, et vindran bé aquests consells a l'hora de planificar el teu viatge. Oblida preocupar-te pel menjar i gaudeix del teu descans.

Actualment estem en plena expansió de tot tipus de productes sense gluten per a celíacs. Això és una gran notícia, però no treu vigilar l'etiquetatge.