Per què no baixen de pes si fan dieta i exercici algunes persones?
El més segur és que mai hem començat un procés de pèrdua de greix. Comencem un règim alimentari balancejat...
aprimar
Quant de pes es perd amb la dieta invertida?
La dieta invertida pot causar confusió pel nom. La suposició inicial pot ser la pèrdua de pes en menjar...
Dieta Perricone: l'estil d'alimentació de la Reina Letizia
La dieta Perricone és un pla d'alimentació de 28 dies que assegura millorar la salut en reduir la inflamació...
Així és la dieta 80/20 que segueix Nicole Kidman i altres famoses
Seguir la Dieta 80/20 és una opció d'alimentació saludable i menys restrictiva que no se sent com un règim.
És possible una dieta sense sucre?
Una dieta sense sucre restringeix el sucre afegit. Això inclou aliments ensucrats com dolços i refrescos, encara que el sucre...
Els pegats aprimadors funcionen?
Les persones que volen perdre pes solen cerca alguna solució ràpida. Tot i que és cert que una dieta nutritiva i una...
La nutrició holística serveix per baixar de pes?
La nutrició holística sembla revolucionar el mercat de les dietes. Tot i que no es considera un pla d'alimentació, té certa...
Es pot perdre pes amb hipotiroïdisme?
Aprimar-se és possible fins i tot amb una malaltia de la tiroide, com hipotiroïdisme. Però requereix avaluació de les hormones, incloses les...
El dèficit calòric ajuda a perdre pes?
La pèrdua de peu està íntimament lligada al dèficit calòric. Tot i això, és possible que ens preguntem què implica exactament o...
Dieta macrobiòtica, és tan bona com sembla?
La dieta macrobiòtica va aconseguir una popularitat molt alta fa uns mesos, i és que tots volien provar si de veritat...
El règim Lev: és un mètode segur per aprimar-se?
Segurament haguem sentit parlar o hàgim llegit sobre el règim Lev. Es tracta d'un procés d'alimentació dividit en...